早餐🥣🈚️ 午餐🥣馒头 晚餐🥣旺仔一瓶 减肥成功后得了一种，一和家人吃饭就想发疯的病 今天起来太晚了，直接少了一顿早饭（哪怕只是液体） 午餐是之前囤的馒头，能一直冷冻，想吃碳水又不知道吃什么的时候就会拿出来蒸[打脸] 晚上一瓶旺仔凑合着又过一天，这周居然提前回老家了[捂脸笑]，和家人一起吃饭，真的是想逃一顿是一顿[doge] 不知不觉又快一年了，原来我都快34了[捂脸笑] 从18岁到34岁 从92斤第一次一口气一个月瘦到75斤，产生了从未有过的想法（原来我可以这么瘦！从此一发不可收拾，不敢再让自己胖过80斤） 维持了十几年后，去年孕期直接72斤暴涨到117斤，生完从111斤又直接减到68斤，如果维持也算的话，我依然不想和体重和解 关于姨妈我的确出走过一次，第一次减肥的时候，太过猛，节食加运动，到75斤姨妈走了2个月，也有了厌食倾向，为了养姨妈，从不吃碳水到慢慢去喝粥，但是我却并没有暴食狂吃，只想加点碳水姨妈回来维持就行。因为瘦过，所以我不想再胖75斤到78斤，姨妈一切又正常了，就这样维持了十几年 对于饮食控制，只能说佩服自己[doge]